腹筋/アニマルムーブメントクラスがスタート！および9月度スケジュールのお知らせ

9月よりYoga/アニマルムーブメントに加えて、新しく腹筋/アニマルムーブメントのクラスが始まります。

腹筋/アニマルムーブメントクラスは、腹筋王子ことカツオによる腹筋45分+アニマルムーブメント45分の90分クラスになります。

腹筋を様々な角度と階層で活性化し、見た目だけでなく機能的にもアクティベートされた状態で、アニマルムーブメントを行うことで、より効果的でダイナミックなムーブメントを実行できるようになるプログラムです。

腹筋王子カツオプロフィール

★雑誌TARZAN腹筋選手権優勝 ★腹筋王子カツオ×日刊サイゾーコラボ企画配信中 ★めざましテレビ キラビト出演 ★JBBFオールジャパンメンズフィットネス2018優勝 ★公式HP→https://abdominal.jp

クラスはHALEO代官山スタジオにて、土曜日11:00~12:30で定期開催しています。

ご好評いただいている、浅野祐介先生によるYogaとカツオ先生によるアニマルムーブメントのコンボクラスも開催しています。

9月度のスケジュールは下記の通りです。

9月 5日（土）　11:00~12:30　腹筋/アニマルムーブメント　担当：カツオ

9月12日（土） 11:00~12:30　腹筋/アニマルムーブメント　担当：カツオ

9月19日（土）　11:00~12:30　Yoga/アニマルムーブメント　担当：浅野祐介/カツオ

9月26日（土）　11:00~12:30　腹筋/アニマルムーブメント　担当：カツオ

参加料は、どちらも1セッション￥3,300（税込）または、月額プラン￥11,000（税込）で受け放題となります。

セッションへの参加予約は、HALEO ZONEのSession/Classよりお申し込みください。