腹筋/アニマルムーブメントクラスがスタート!および9月度スケジュールのお知らせ

9月よりYoga/アニマルムーブメントに加えて、新しく腹筋/アニマルムーブメントのクラスが始まります。


腹筋/アニマルムーブメントクラスは、腹筋王子ことカツオによる腹筋45分+アニマルムーブメント45分の90分クラスになります。


腹筋を様々な角度と階層で活性化し、見た目だけでなく機能的にもアクティベートされた状態で、アニマルムーブメントを行うことで、より効果的でダイナミックなムーブメントを実行できるようになるプログラムです。


腹筋王子カツオプロフィール


★雑誌TARZAN腹筋選手権優勝 ★腹筋王子カツオ×日刊サイゾーコラボ企画配信中 ★めざましテレビ キラビト出演 ★JBBFオールジャパンメンズフィットネス2018優勝 ★公式HP→https://abdominal.jp



クラスはHALEO代官山スタジオにて、土曜日11:00~12:30で定期開催しています。


ご好評いただいている、浅野祐介先生によるYogaとカツオ先生によるアニマルムーブメントのコンボクラスも開催しています。




9月度のスケジュールは下記の通りです。


9月 5日(土) 11:00~12:30 腹筋/アニマルムーブメント 担当:カツオ

9月12日(土) 11:00~12:30 腹筋/アニマルムーブメント 担当:カツオ

9月19日(土) 11:00~12:30 Yoga/アニマルムーブメント 担当:浅野祐介/カツオ

9月26日(土) 11:00~12:30 腹筋/アニマルムーブメント 担当:カツオ


参加料は、どちらも1セッション¥3,300(税込)または、月額プラン¥11,000(税込)で受け放題となります。


セッションへの参加予約は、HALEO ZONEのSession/Classよりお申し込みください。

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