ストコンxBring Upオンライントレーニング1月スケジュール
あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。
小学生、中学生のための自宅でできる「ストコンxBringUpオンライントレーニング」は1月より毎週火曜日、金曜日18:00~18:45の開催になります。
火曜日は基本的な体幹やスピード、アジリティ動作を中心に持久力向上のサーキット、金曜日は柔軟性と筋力とバランスを高めるアニマルムーブメントのセッションとなっています。
金曜日のメインコーチは、HALEO代官山スタジオ「アニマルムーブメント」を担当している腹筋王子ことカツオコーチが担当になります。
火曜日のサーキットトレーニングは引き続きBringUpコーチの菊谷、小野澤コーチも参加し丁重に指導します。火曜日サーキットトレーンングの様子は下記動画でご覧ください。
1月度の担当者とセッション内容は下記の通りです。
1月5日(火)臼井/小野澤/菊谷 Bring Upサーキットトレーニング
1月8日(金)カツオ/村上 アニマルムーブメント
1月12日(火)臼井/小野澤/菊谷 Bring Upサーキットトレーニング
1月15日(金)カツオ/村上 アニマルムーブメント
1月19日(火)臼井/小野澤/菊谷 Bring Upサーキットトレーニング
1月22日(金)カツオ/村上 アニマルムーブメント
1月26日(火)臼井/小野澤/菊谷 Bring Upサーキットトレーニング
1月29日(金)カツオ/村上 アニマルムーブメント
開催時間は火曜日、金曜日ともに18:00~18:45です。
参加予約はHALEO ZONEのSession/Classからお申し込み頂けます。
ご参加お待ちしております。

Bring Up Athletic Societyは、
「一度の人生における最高な決断をするための人間形成を創造する!」
をスローガンに競技の枠を越えたコーチ、選手のための機関です。
特にラグビーアカデミーはラグビーやスポーツを通じた「対人間スキル」を学び育むことを目的としてアスリートとコーチの関わり方を考えて、実行している素晴らしい取り組みをしているアカデミーです。

Bring Up 小野澤宏時コーチ

Bring Up菊谷崇コーチ

臼井智洋(うすいともひろ)
S&Cコーチ
元早稲田大学ラグビー蹴球部
元サンウルブス(スーパーラグビー)

林嵩之(はやしたかゆき)
S&Cコーチ
元ラグビー高校代表チーム
日本航空高等学校石川ラグビー部
日本大学高等学校日吉ラグビー部
早稲田大学付属係属校ラグビー部
東京大学ラグビー部
国立スポーツ科学センター非常勤トレーニング指導員

村上貴弘(むらかみたかひろ)
S&Cコーチ/コンサルタント
元ラグビー日本代表チーム
早稲田大学ラグビー蹴球部
HALEOハイパフォーマンスディレクター
World Rugby S&Cエデュケーター
